Сопротивляемость организма, как и все сложные системы, не может всегда работать эффективно, демонстрирует сильную зависимость от окружающих условий. Стимуляция иммунитета – затея иногда неудачная. Несвоевременное вмешательство в работу системы защиты может закончиться формированием аутоиммунного заболевания. Даже при наличии оснований для беспокойства иммуностимуляторы нужно выбирать без предвзятости, с пониманием принципа их действия.
Когда и кому нужно стимулировать иммунитет?
Детская подверженность инфекциям – еще не повод для тревоги. Груднички на естественном вскармливании получают защитные белки с молоком матери. На момент рождения в их сосудах остается и часть иммунных тел из общей с ее телом кровеносной системы. Но материнские агенты сопротивляемости гибнут в свой срок, а дальше у ребенка должен появиться собственный иммунитет, сформированный инфекцией или прививкой.
У взрослых сопротивляемость может понизиться из-за «встрясок», среди которых есть не только негативные (младенец в семье, не дающий родителям спать сутками). По завершении причинной ситуации резистентность сама приходит в норму. Хуже выглядят случаи, когда:
- ребенок продолжает болеть 3 раза и больше за год в возрасте старше 10 лет;
- у взрослого к имеющимся хроническим патологиям присоединяются новые, особенно со стороны верхних дыхательных путей и кожи;
- обострения хронических заболеваний наступают все чаще, протекают тяжелее;
- острые новые инфекции перестают вызывать яркие ответные реакции (высокую температуру, озноб, лихорадку, ломоту в суставах), приобретают склонность к вялому и затяжному течению;
- у взрослых развиваются детские или редкие инфекционные заболевания (в том числе, рецидивы перенесенных в «положенном» возрасте).
Стимулирование иммунитета также неминуемо потребуется, если ребенок или взрослый:
- проходил радио- или химиотерапию;
- получил статус ВИЧ-инфицированного;
- перенес любую операцию, но особенно – на щитовидной железе, селезенке, слепой кишке;
- принимал или принимает иммунодепрессанты;
- имеет отклонения по составу крови любой этиологии, включая низкий гемоглобин после замещения кровопотери или при лейкозе;
- переболел острой стадией любой герпетической инфекции (этот возбудитель навсегда остается в организме и понижает защиту, размножаясь в иммунных телах лимфы).
Также негативно сказаться на сопротивляемости у женщин могут беременность, роды и лактация, а у обоих полов – менопауза.
Основные методы
Здоровый образ жизни бесполезен в условиях повышенной загрязненности атмосферы и почвы, вредных условий труда, семейных конфликтов. В таких случаях приходится прибегать к сторонним средствам натурального или синтетического происхождения.
Препараты для стимулирования иммунитета
Оптимальным способом «доставки» многих средств на основе компонентов крови считается внутривенный, с помощью капельницы. Поставить ее в домашних условиях, без помощи медсестры сможет не каждый. Потому при выборе иммуностимуляторов нужно обращать внимание и на способ их введения.
- «Интерферон». Назван в соответствии с действующим веществом, представляет собой целую линейку средств – от ампул с порошком для приготовления инъекций до геля, мази, капель, аэрозоля, ректальных/вагинальных свеч и микроклизм. Интерфероны синтезируются всеми типами клеток. Это не отдельные тела, а белки, но они блокируют заражение клетки вирусом и его размножение. Современная фармацевтика получает их методами генной инженерии. Синонимом «Интерферона» выступает «Виферон», его ряд ограничен мазью, гелем и ректальными свечами. Во избежание переваривания интерферонов желудком наравне с другой пищей, лучше вводить их ректально, внутримышечно, внутривенно или посредством местных аппликаций.
- «Ингавирин». Его действующее вещество коротко называют витаглутамом, а полностью – имидазолилэтанамидом пентандиовой кислоты. Его разрабатывали как препарат от аллергии, но позже обнаружили за ним способность стимулировать интерфероновые рецепторы (они помогают белку отличить вирус от любой другой органической формации). Средство выпускают в кишечнорастворимых капсулах для перорального приема. В данном случае этого достаточно, поскольку желудок и кишечник не обладают специфическим «аппетитом» на действующее вещество.
- «Циклоферон». Он основан на меглюмина акридонацетате и ускоряет производство интерферонов собственными клетками тела. Форма выпуска у него одна – в таблетках, но с расчетом, что она полностью растворяется только в кишечнике. Считается, что «Циклоферон» также выравнивает соотношение в лимфе лимфоцитов Т-типа (Т-хелперов, Т-киллеров и Т-супрессоров).
Схемы приема перечисленных препаратов зависят от выбранной формы выпуска. Но чтобы стимулировать иммунитет при отсутствии «особых пожеланий» (угрозы какой-то определенной инфекции или заражения/рецидива), достаточно применять 1 указанную в инструкции дозу 1 раз в сутки, на протяжении 10-14 дней. Курсы повторяют, в среднем, раз в 3-6 мес.
БАДы
У них есть сразу несколько преимуществ перед «чудесами» фармацевтики:
- смешанная основа – дающая разностороннее воздействие на систему защиты и ее тельца;
- натуральное происхождение – только иногда с добавлением синтетических компонентов;
- накапливающееся (отложенное во времени) действие – скорее недостаток, чем достоинство в случае с острыми стадиями заболеваний, но приятное при приеме в профилактических целях потому, что такой способ воздействия реже вызывает резкую активизацию иммунитета (она проявляется аллергией).
Если не упускать из виду, что БАДы не являются лекарством, и не использовать их для лечения (только для профилактики), они показывают себя средством более безопасным с точки зрения аутоиммунных осложнений, дают меньше побочных действий на другие органы. Тем более, в случае с медицинскими иммуностимуляторами долгосрочные последствия обычно не проверены или не выяснены из-за небольшого опыта их массового применения.
- «Immunetika». Пероральные капли на водной основе, объединяющей вытяжки из 18 трав (включая кедровую свежую смолу), 1 гриба (китайский паразитирующий гриб кордицепс), нескольких видов бурых водорослей, 2 продуктов «из улья» (перга с прополисом). Дополнительно в составе средства значатся жир барсука и бобровый мускус, каменное масло (минерал). Капли принимают по месяцу, по 20 кап. дважды в день, с любыми напитками комнатной температуры.
- «Immunity». Форма выпуска препарата аналогична предыдущему. В него входят 16 растительных экстрактов, включая 2 гриба (чага и кордицепс) с кедровой живицей. Дополняют их популярные на Ближнем Востоке не меньше, чем мумие, «слезы скалы», струя бобра, жир барсука, прополис и пчелиные обножки. Средство принимают перорально, по 10 кап., 2 раза в сутки, не дольше 10 суток, растворенными в теплых напитках без свойств стимуляторов ЦНС.
- «Mega Immunity». Данные капли содержат 3 отличных от «Immunity» растительных компонента, но в остальном представляют собой его аналог в большей упаковке (30 мл против 10 мл) за ту же цену – 990 руб. Из других различий – рекомендации по применению в профилактических целях. «Mega Immunity» нужно пить только по 5 кап. дважды за сутки, зато дольше – 14 дней вместо 10.
- «Immunale». Еще один интересный сбор из 6 тибетских высокогорных растений. Он привлекает не столько разнообразием состава, сколько его необычным происхождением (на незнакомые соединения иммунная защита реагирует активнее). Капли «Immunale» дозируют по 5-8 шт., утром и вечером, натощак, на протяжении минимум 10 (для не слишком выраженного иммунодефицита) и максимум 30 (для сильно ослабленной сопротивляемости) суток.
- «ЗДОРОВ». Один из вариантов сборов, выпускаемых под этим брендом, апиэликсир для укрепления иммунитета. Его основу образуют масляная вытяжка прополиса, масла облепихи и кедра с добавлением кедровой живицы. В него также входит водный экстракт расторопши, известной желчегонным, нормализующим перистальтику и ускоряющим кишечное кровообращение эффектом. Апиэликсир пьют по 1 мерной ложке (прилагается) около 2 недель.
Стоимость всех перечисленных препаратов составляет 990 руб. за флакон.
Народные средства
Препараты, стимулирующие иммунитет, умеют изготавливать не только фармацевты. Первыми этим навыком овладели травники и знахари, а научная медицина уже потом поставила значительную часть их открытий на поток.
- Лимон с мятой и медом. Суточную порцию средства готовят путем смешивания фреша 0,5 лимона, 2 ст. л. меда и 1 ч. л. концентрированного мятного настоя (1 ч. л. измельченных листьев мяты залить 50 мл крутого кипятка, дать остыть под крышкой и процедить). Средство принимают по 1 ч. л., 3 раза в сутки, после еды, по 2 мес. (особенно осенью и зимой).
- Березовые почки. Их нужно собирать еще нераскрывшимися, что сложно из-за небольших размеров, а готовить – совсем просто. 2 ч. л. промытых теплой водой почек засыпают в стакан, заливают кипятком доверху, накрывают крышкой и дают самостоятельно остыть. Откидывают сырье на дуршлаг и принимают 2-3 раза в сутки, по 1 ч. л., перед приемом пищи, 2 недели.
- Шалфей с малиной и липой. Душистую смесь получают путем смешивания 1 ч. л. травы шалфея с 2 ст. л. сушеных ягод малины и 1 ст. л. липового цвета. Берут 1 ч. л. с «горкой» готовой смеси и заваривают кипятком в стакане, как чай. Принимают 1 раз в день, на ночь, не дольше 30 суток.
Что еще?
Ускорить процесс позволяют и такие методы стимуляции иммунитета, как:
- визиты в баню – при отсутствии варикоза, гипертонии, ишемии и других осложнений со стороны сердца/сосудов. Прогревания с ее помощью следует устраивать не чаще 1 раза в 2 нед., только в холодное время года;
- посещение солярия – который поддерживает выработку необходимого лейкоцитам, лимфоцитам и макрофагам витамина D в коже даже при осенне-зимнем дефиците солнечного света;
- спелеотерапия – хотя бы на уровне походов в соляную комнату ближайшей больницы не реже 2 раз за 7 суток, на 30-45 мин.;
Все указанные процедуры, как и доступные не всегда курорты с нырянием в прорубь, стимулируют адаптационный ресурс организма (его приспособляемость к окружающей среде). Входящий в их список иммунитет тоже отвечает на них активизацией.
Оцените, пожалуйста, статью:
Если «Не нравится» — обязательно укажите в комментарии, что не так, постараюсь исправить.
